宁晋县中西医结合医院举办“节气话养生·小雪”中医药文化体验活动

11月21日下午，宁晋县中西医结合医院在东院区西二楼会议室举办“节气话养生·小雪”中医药文化体验活动，吸引了20多位中医药文化爱好者前来参与。

治未病科医师杨东颖带领大家一同练习了“节气养生操”，动作舒缓而有力，让大家在运动中感受到了节气的变化；她还深入浅出地科普了“小雪”节气养生的相关知识，让人们了解了小雪时节的养生之道。

肿瘤科护师白玉琳则为大家讲解了“山药芡实粥”的制作方法及其功效。她详细介绍了这款粥品的食材选择、烹饪技巧以及它所带来的健脾养胃、补肾益精等功效，让大家对中医食疗有了更深刻的认识。

治未病科主任史飞飞带领大家诵读了《黄帝内经·生气通天论》（节选），并逐句讲解了原文中的中医理论和养生智慧。通过诵读和讲解，大家不仅领略了古代中医典籍的博大精深，还深刻体会到了中医养生的重要性。

中药房主管药师刘文萃详细介绍了“枸杞桑葚代茶饮”的药物组成及其功效，并现场指导大家如何识别这些药材。在认识药材的基础上，大家还亲自动手体验了制作过程，感受到了中医文化的独特魅力。

此次“节气话养生·小雪”中医药文化体验活动不仅让人们对中医养生有了更深入的了解和认识，还激发了大家对中医文化的兴趣和热爱。宁晋县中西医结合医院将继续举办此类活动，让bet36体育在线的人了解中医药、体验中医药、信任中医药。